Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


noemmijmaarsuus schreef op 06-12-2025 om 13:42:

[..]


Als jij nu eens duidelijk zou vertellen wat precies je ziekte/aandoening is, dan zouden mensen ook in staat zijn te begrijpen waarom er geen verbetering te verwachten valt.

Je maakt het zelf voor je omgeving onmogelijk er ook maar iets van te snappen.


Met zo’n toon en binnenvaller zou ik nooit meer iets uitleggen.

sterkte Lientje. Kwam even lezen hoe het jou vergaat .

Roos57 schreef op 06-12-2025 om 17:26:

sterkte Lientje. Kwam even lezen hoe het jou vergaat .

Dank je Roos.

Vandaag is gewoon weer even hopeloos beroerd. Waarschijnlijk  wel eigen schuld. Gisteren ging het nl erg goed en eergisteren  ook. Dus wat doet lientje dan? Lekker  extra wandelen  want dat is goed voor de spieren, conditie  én ontspanning.  Dus ik kwam gisteren  over de hele dag verdeeld ( in 3 keer ) op zo'n  7000 stappen, 5 km. Bijna als vanouds. Ik sliep er ook heerlijk  van vannacht  dus stapte opgewekt uit bed. 

Maar blijkbaar  toch weer te veel te snel.

Heel herkenbaar Lientje, ik had vorige week een hele goede week dus enthousiast extra plannen gemaakt maar krijg daar nu dus toch de rekening van. Extra fibro fog en dan vind ik eigenlijk nog erger dan de pijn. Dat mijn brein het niet fatsoenlijk doet.

Wellicht kun jij jezelf extra in bescherming nemen om voorlopig een maximaal aantal stappen aan te houden ofzo? 

Zelf merk ik dat ik gemiddeld niet verder kom dan 6000 stappen per dag. Op goede dagen kan ik meer maar die stappen leen in dus van de dagen daarna. 
En dat ondanks ik door de revalidatie therapie enorm stappen heb gemaakt.. de stappen die mijn voeten zetten vallen daar nog niet onder.

Milala schreef op 06-12-2025 om 20:04:

Heel herkenbaar Lientje, ik had vorige week een hele goede week dus enthousiast extra plannen gemaakt maar krijg daar nu dus toch de rekening van. Extra fibro fog en dan vind ik eigenlijk nog erger dan de pijn. Dat mijn brein het niet fatsoenlijk doet.

Wellicht kun jij jezelf extra in bescherming nemen om voorlopig een maximaal aantal stappen aan te houden ofzo?

Zelf merk ik dat ik gemiddeld niet verder kom dan 6000 stappen per dag. Op goede dagen kan ik meer maar die stappen leen in dus van de dagen daarna.
En dat ondanks ik door de revalidatie therapie enorm stappen heb gemaakt.. de stappen die mijn voeten zetten vallen daar nog niet onder.

Nou ja in weze heb ik de stappen van gisteren geleend van vandaag.  Heb mijn dag buiten boodschappen doen op de bank doorgebracht

Het is bij mij ook mijn hoofd die dwars gaat liggen. Fysiek , puur fysiek qua bewegen dus gaat het best wel weer aardig met me. Maar mijn hoofd is snel overprikkeld, word erg duizelig dan. En de ontzettende vermoeidheid is ook irritant, gewoon geen conditie en energie.  

Ik denk idd dat ik gewoon een maximum  van 4 of 5000 stappen moet aanhouden voorlopig. Ik  ben ook  echt benieuwd hoe het opbouwen qua werk in januari  gaat en hoe ik me dan ga voelen. Gelukkig  heb ik nog een paar weekjes om  verder te herstellen.  

Sterkte voor jou ook dan Milala.

Roos57 schreef op 06-12-2025 om 17:25:

[..]

Met zo’n toon en binnenvaller zou ik nooit meer iets uitleggen.

Inderdaad ja.

En voor Suus, ik ken Lientje privé dus er worden ook dingen besproken buiten het forum om. En ik ben echt niet verplicht jou alles publiekelijk uit te leggen. Als je vragen hebt kun je ze gerust prive stellen. Maar niet op zo'n toon. 

Lientje stelt jou hier op het forum vragen en krijgt geen antwoord.
Dus buiten het forum om wordt het ook niet met haar besproken.

noemmijmaarsuus schreef op 08-12-2025 om 20:46:

Lientje stelt jou hier op het forum vragen en krijgt geen antwoord.
Dus buiten het forum om wordt het ook niet met haar besproken.

Zoals alcedo aangeeft, ze spreken elkaar ook privé. En ik weet dat dat klopt want ik heb ook privé contact met zowel alcedo als lientje. 

Als je hier komt om alleen commentaar te leveren, blijf dan gewoon weg asjeblieft. 

noemmijmaarsuus schreef op 08-12-2025 om 20:46:

Lientje stelt jou hier op het forum vragen en krijgt geen antwoord.
Dus buiten het forum om wordt het ook niet met haar besproken.

Suus, ik mis af en toe een en ander of snap dingen even niet goed. Ik heb recent 2 hersenbloedingen gehad en mijn hoofd is nog niet goed op orde. Als Alcedo hier dan iets schrijft vind ik het ook wel leuk om hier te reageren of vragen te stellen. Maar misschien  kan ik dat dan inderdaad beter persoonlijk  doen. Ik ben niet helder genoeg .

lientje69 schreef op 08-12-2025 om 21:08:

[..]

Suus, ik mis af en toe een en ander of snap dingen even niet goed. Ik heb recent 2 hersenbloedingen gehad en mijn hoofd is nog niet goed op orde. Als Alcedo hier dan iets schrijft vind ik het ook wel leuk om hier te reageren of vragen te stellen. Maar misschien kan ik dat dan inderdaad beter persoonlijk doen. Ik ben niet helder genoeg .

Het ligt niet aan jou lientje. We praten zoveel dat je ook niet alles kunt onthouden.


en ik ben iets minder open op het forum dus bespreek inhoudelijke dingen liever privé. 

Lientje, dat moet heel zwaar te verteren zijn om twee hersenbloedingen te krijgen en met de gevolgen te moeten dealen. Ik wens je heel veel sterkte en beterschap.

noemmijmaarsuus schreef op 08-12-2025 om 21:45:

Lientje, dat moet heel zwaar te verteren zijn om twee hersenbloedingen te krijgen en met de gevolgen te moeten dealen. Ik wens je heel veel sterkte en beterschap.

Dank je wel!

Ik heb echt al sinds zaterdag slechte dagen. Baal ik behoorlijk van. Maar het maakt me ook bang, wat als het nou nooit meer goed komt. Ik  kan , zeker in verhouding tot wat ik deed , nog zó weinig. Mijn hele lijf werkt tegen. Inclusief  hoofd. Nu had ik donderdag en vrijdag vrij redelijke dagen en ben toen uiteraard over mijn grenzen gegaan. Denk ik. Maar die grens ligt dan wel verrekte laag zeg.

lientje69 schreef op 09-12-2025 om 21:29:

Ik heb echt al sinds zaterdag slechte dagen. Baal ik behoorlijk van. Maar het maakt me ook bang, wat als het nou nooit meer goed komt. Ik kan , zeker in verhouding tot wat ik deed , nog zó weinig. Mijn hele lijf werkt tegen. Inclusief hoofd. Nu had ik donderdag en vrijdag vrij redelijke dagen en ben toen uiteraard over mijn grenzen gegaan. Denk ik. Maar die grens ligt dan wel verrekte laag zeg.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.