Ervaring witlicht/daglicht lamp
Wie heeft er ervaring met een witlicht/daglichtlamp als plafondlamp? Ik bedoel dus niet zo'n daglichtlamp waar je in de winter elke dag een half uurtje voor gaat zitten, maar een LEDlamp die je in de lamp aan het plafond doet, bv
https://www.bol.com/nl/nl/p/philips-led-lamp-e27-13w-1521lm-6500k-mat-niet-dimbaar-a60/9300000168592272/?Referrer=ADVNLGOO002035-S--9300000168592272-PMAX-C-22284967635&gad_source=1&gad_campaignid=22291654787&gbraid=0AAAAAD5OnmMiBlnLXzQjZXs1Crqa8sn90&gclid=EAIaIQobChMI8Imjzp75kgMVbtJEBx0Z7xEDEAQYASABEgK_D_D_BwE
Mijn werkkamer thuis is namelijk nogal donker (heeft geen rechtstreeks raam, maar krijgt alleen licht via de twee aangrenzende kamers) en aangezien ik deze winter last had van een winterdepresse is dit misschien wel wat.
voor dit geld zou ik het gewoon uitproberen
Voor dit geld zou ik het inderdaad ook uitproberen.
Realiseer je wel dat deze lamp niet hetzelfde werkt als een daglichtlamp of bril die je dagelijks 20 minuten of een half uur gebruikt. Die maken gebruik van blauw licht. Dit soort lampen of brillen kan ik je wel aanraden. Zelf gebruik ik al 6 jaar een daglichtbril van begin september tot ongeveer eind maart/begin april en ik heb veel minder last van depressieve klachten in de winter.