Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Wandelstok met krukje, is dat wat?

Door lichamelijk malheur kan ik minder goed lopen en dat wordt misschien wel chronisch. Laatst waren we bij een bescheiden evenementje en eigenlijk was dat qua lopen en staan te zwaar voor me. Ik wilde graag af en toe zitten maar dat kon gewoon op de meeste plekken niet. ik ben niet slecht genoeg voor een rolstoel maar het lijkt me ook vervelend als ik voortaan zulke evenementen niet meer kan bezoeken. 

Er bestaan wandelstokken die je uit kunt klappen tot krukje. In theorie kan dat praktisch zijn maar ik zie er nooit iemand mee. Dus misschien valt het in de praktijk wel tegen. Is het wat? Wie heeft er ervaring mee? 


Ginevra

Ginevra

04-01-2026 om 23:46 Topicstarter

ja zoiets bedoel ik wel inderdaad. Maar ik vraag me dan bv af of zo’n ding echt wat toevoegt, of dat het vooral gesleep en gedoe is datje ook belemmert. Misschien reageren er nog mensen met ervaring,maar dank je wel alvast. 

heb je de wandelstok ook nodig? Anders is zoiets misschien een oplossing, dit past in een rugzak. 

Ik denk dat het mede afhangt van de afstand dat je met het object moet lopen en sjouwen versus de duur van het zitten. En als je zit ben je kleiner dan staande mensen. Zie je dan nog wel genoeg? Misschien lopen ze je stoel omver. En sorry helpt dan niet meer. 

Ik zou het er vanaf laten hangen op welke hoogte je wilt zitten als je wilt zitten. Als je liever op stahoogte wilt blijven zou ik voor een zitstok gaan (en inderdaad, als je die wandelstok niet nodig hebt zou ik voor een opvouwbare gaan, anders is het wel gedoe om m de hele tijd bij je te hebben) maar een krukje zoals BlairW suggereert zit wel lekkerder. Maar het is ongezellig om als enige in het gezelschap laag te zitten. 
Mijn vriend heeft zo’n zitstok en het hielp wel, je zit natuurlijk niet 100% ontspannen maar het is een stuk minder vermoeiend dan staan. Hou er wel rekening mee dat bij grotere evenementen met beveiliging zo’n zitstok vaak niet mag. Maar een krukje waar je neer zou zetten al helemaal niet. 

Mijn moeder gebruikte zoiets vroeger vaak langs de lijn bij het voetbal. 

Lijkt meeste op deze:

https://www.thuiszorgwinkelxl.nl/flipstick-wandelstok-met-opklapbare-zitting.html?id=204757473&gad_source=1&gad_campaignid=21889506139&gclid=EAIaIQobChMI9IHtj4j0kQMVVKiDBx3e2QswEAQYAiABEgKemPD_BwE

Je hebt ze ook opvouwbaar zie ik en dan passen ze in kleine tasje.

BlairW schreef op 05-01-2026 om 08:41:

Als je de wandelstok niet perse nodig hebt, zou ik eerder voor zoiets gaan : https://www.bol.com/nl/p/alora-opvouwbare-kruk-geel-kruk-opvouwbaar-draagbaar-inklapbaar-kruk-klapstoel-vouwstoel-opstatpkrukje-kampeerstoel/9300000148609663?referrer=socialshare_pdp_iphoneapp

Dit is een stuk steviger en zit veel comfortabeler

Aah zo'n link had ik ook willen plaatsen, alleen ik zie dat de link mist. Handig ding inderdaas, en past in je rugzak. 

Miekje6 schreef op 05-01-2026 om 09:54:

[..]

Aah zo'n link had ik ook willen plaatsen, alleen ik zie dat de link mist. Handig ding inderdaas, en past in je rugzak.

Dacht al dat je dezelfde bedoelde 😊

Ik heb er ooit eens eentje geleend. Ik vond het mee sjouwen vervelend en het zitten niet comfortabel. Ik was er eigenlijk te slecht voor. Ik heb een tijdje een rolstoel geleend en dat was toen fijner. Nu ben ik daar weer te goed voor en ben zelf nu ook zoekende. Vooral met staan heb ik moeite en een rollator duwen is voor mij belastender dan lopen. 
Zo'n krukje werkt voor mij ook niet. Het pakken, uitklappen en later weer inklappen is te belastend. Als je er een half uurtje op blijft zitten wordt het natuurlijk anders. 

Ginevra

Ginevra

05-01-2026 om 11:54 Topicstarter

bij nader inzien denk ik dat zo’n zitstok eigenlijk niet stabiel genoeg is; als je op één poot steunt heb je spieren nodig om te stabiliseren en te corrigeren en juist daar zit het probleem. Ik moet geen spanning op spieren en pezen hebben. 
Dus ik denk dat ik of een opvouwbaar krukje of een driepoot nodig zou hebben. Maar dan is idd de vraagje het meenemen en uitklappen opweegt tegen het comfort. Fijn dat jullie meedenken, dat helpt me ook mijn gedachten te ordenen. 

BlairW schreef op 05-01-2026 om 08:41:

Als je de wandelstok niet perse nodig hebt, zou ik eerder voor zoiets gaan : https://www.bol.com/nl/p/alora-opvouwbare-kruk-geel-kruk-opvouwbaar-draagbaar-inklapbaar-kruk-klapstoel-vouwstoel-opstatpkrukje-kampeerstoel/9300000148609663?referrer=socialshare_pdp_iphoneapp

Dit is een stuk steviger en zit veel comfortabeler

Maar de reviews bij Bol zijn niet zo best. Geen aanrader dus. 

oudmaarnognietkoud schreef op 05-01-2026 om 13:13:

[..]

Maar de reviews bij Bol zijn niet zo best. Geen aanrader dus.

Je moet echt wel een goede nemen,ja. Benson bv. Je kunt hem op verschillende standen instellen. er zit dan nog wel wat spanning op je benen maar minder als bij zo'n eenpoot.

Ik heb m op t werk voor buiten met de kinderen. Vind het ideaal. Maar ik hoef er niet mee rond te lopen, dat is wel verschil.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.