Wandelstok met krukje, is dat wat?
Door lichamelijk malheur kan ik minder goed lopen en dat wordt misschien wel chronisch. Laatst waren we bij een bescheiden evenementje en eigenlijk was dat qua lopen en staan te zwaar voor me. Ik wilde graag af en toe zitten maar dat kon gewoon op de meeste plekken niet. ik ben niet slecht genoeg voor een rolstoel maar het lijkt me ook vervelend als ik voortaan zulke evenementen niet meer kan bezoeken.
Er bestaan wandelstokken die je uit kunt klappen tot krukje. In theorie kan dat praktisch zijn maar ik zie er nooit iemand mee. Dus misschien valt het in de praktijk wel tegen. Is het wat? Wie heeft er ervaring mee?
Ginevra schreef op 05-01-2026 om 11:54:
bij nader inzien denk ik dat zo’n zitstok eigenlijk niet stabiel genoeg is; als je op één poot steunt heb je spieren nodig om te stabiliseren en te corrigeren en juist daar zit het probleem. Ik moet geen spanning op spieren en pezen hebben.
Dus ik denk dat ik of een opvouwbaar krukje of een driepoot nodig zou hebben. Maar dan is idd de vraagje het meenemen en uitklappen opweegt tegen het comfort. Fijn dat jullie meedenken, dat helpt me ook mijn gedachten te ordenen.
Klopt. Ik heb afgelopen maanden zo’n ding veel gebruikt vanwege een ontsteking aan een pees in mijn voet. Ik liep slecht en kon niet lang staan, want kon geen gewicht op mijn linkervoet hebben.
Ik had als decoratie zo’n ding staan (jaren ‘30 Brits) en ben die gaan gebruiken. Je haalt wel gewicht van je voet, maar zeker in het begin is balanceren best even oefenen. En je hebt zeker spierspanning nodig. Voor mij werkte het, maar ik denk voor jou niet.
Gelukkig bleek het probleem met steunzolen opgelost, dus ding staat weer op zijn decoratieve plaats.
En even een andere gedachte: zou een loopfiets wat voor je zijn? Minder vermoeidheid met lopen maar helaas wel wat spierspanning nodig om stil te staan/te zitten.
Even iets anders. Ik ontdekte een tijdje geleden dat de zorgverzekering van mijn grootouders een aantal consulten met een ergotherapeut dekt zonder dat je daar een verwijzing voor nodig hebt. Ik werk zelf in de zorg maar er kwamen verrassende oplossingen uit. Misschien hebben die oplossingen?
jeetje dat zijn wel nieuwe invalshoeken. Loopfiets, ergotherapeut, zo ver had ik nog helemaal niet nagedacht. Ik moet nog wennen aan een diagnose en aan leven met pijn, dus ik zit nog meer in “praktische gadgets” te denken dan aan serieuze zorgmiddelen.
Maar het zijn wel goeie ideeen. Ik moet het nog een beetje laten landen, maar ik ben blij dat ik niet in de eerste impuls gelijk iets heb gekocht. Nu met die glibbertoestanden buiten is het ook allemaal wat spannender. Ik heb wel stokken (voor hiking zeg maar), die komen nu ook van pas en voelen minder bejaard dan een ouderwetse wandelstok. Enfin ik ga het even laten bezinken en moet dan wellicht wat structureler na gaan denken dan een enkele gadget.
Voor deze glibbertoestanden zijn deze ook heel fijn : https://www.zelfmaakideetjes.shop/products/spikey-sneeuwspikes-voor-onder-schoenen-maat-39-45?srsltid=AfmBOoqeXptwv1dwTcCfKa-DO-VXxxXohiN-qr3jA28tivhvg76k_fyF
Geven een heel stuk meer grip en het loopt niet heel vervelend. Zeker met van die glad gestampte sneeuw of ijzel is het veel fijner lopen.
Die heb ik, maar ik ben er niet zo heel enthousiast over. Ik vind dat ze vrij snel volgeplakt raken en dan loop je met van die sneeuwplakken onder je voeten 
. Maar dank voor het meedenken